Спортивное питание - как принимать правильно?

Спортивное питание до сих пор вызывает очень много разговоров, недопониманий и страхов. Связано это с тем, что многие начинающие атлеты в своё время использовали спортивное питание неправильно или использовали много добавок, которые сегодня не разрешается принимать. Однако если обратиться в хороший центр, специализирующийся на продаже спортивного питания, то можно получить исчерпывающую информацию о том, что вредно, а что нет. В первую очередь вредны анаболические стероиды, но они давно запрещены для реализации, поэтому вам сегодня их не предложат.

Главное - это правильный прием спортивных добавок в соответствии с рекомендациями производителей или специалистов по спортивному питанию. Злоупотребление добавками может привести к проблемам с желудочно-кишечным трактом, поэтому не стоит надеяться на то, что большое количество добавок ускорит процесс наращивания мышечной массы. Во всём нужна мера.

В магазине AtleticFood вы можете спортивное питание купить и получить консультацию относительно того, что в вашем случае подойдет лучше всего, как лучше принимать и сочетать с физической нагрузкой.